Несмотря на то, что все хотят получить наслаждения жизнью, не все могут ими наслаждаться. Чтобы понять в полной мере, что человек хочет на самом деле,он должен слышать себя.

А потому видеть прекрасное в мгновениях, событиях, людях. Даже в проблемах. Все неповторимо, стоит это ценить. Тогда наслаждаться приятными вещами будет проще.

Почему люди не могут наслаждаться жизнью

Нередко каждый задавался вопросом: как сделать свою жизнь прекрасной? Оглянувшись вокруг, не замечал ничего, чтобы смогло его обрадовать.

И тогда он понял: вот этот прекрасный момент, спасибо за это судьбе. Все потому, что кажется обычные события – не то, что нам нужно. Ведь они по сути уже совершаются, работают.

А значит это не счастье, не истинное наслаждение. Считают, что это нечто неизведанное. Когда это случится, должно произойти поистине что-то нереальное. Не похожее на обычность. Так проходят годы. а наслаждение все не появляется.

В то время как у других людей, вроде оно наступает часто. Эта несправедливость не дает покоя. На самом деле каждый миг имеет свою ценность. Просто мы перестали это чувствовать.

Наслаждаться жизнью нельзя потому что:

· Не в моменте – человек делает свои дела и не замечает, как проходит его драгоценное время. Он не придает значения малым моментам. Таким как встречи, просто тишина, вкусный ужин, разговор. Кажется, что этим нельзя наслаждаться. А напрасно. Как говорили мудрецы, каждый миг неповторим.

· Вечная суета – скорость окружает всех нас. Следует побыстрее завершить дела, сделать домашние работы, купить что-то и дальше по списку. Всегда хочется, чтобы это быстрее закончилось. Так невозможно ощутить важность или полезность тех или иных событий.

· Не уделяем время главному – у каждого из нас есть то, что дорого. Это какие-то интересные места, хобби, занятия, деятельность. Но в работе мы не находим для этого времени, а значит и постоянно откладываем свое наслаждение.

Все ищут тайный смысл этого бытия счастья, тишины и спокойствия души. А ответ прост. Он в нас самих. Просто мы не хотим этого время замечать. А для этого следует обратиться к себе и тому, что происходит вокруг. Там обязательно есть то самое.

То самое наслаждение: как его не пропустить

Дни наполнены разными картинками из нашей жизни. Всегда есть то, что за целый день могло бы нас обрадовать. Это любой прохожий, коллега, подруга, дети или любимые.

Но зачастую мы это принимаем не с такой отдачей душевного тепла. Потому и сами не понимаем, почему нам уделяют тоже мало времени, внимания и любви. В чем мы и видим наслаждение.

Чтобы не пропустить момент, нужно:

1. Остановиться – в любое время суток найти время для наслаждения. Пусть это будет обеденный перерыв или просто минутка, которая поможет окунуться в мир себя. подумать о самом себе. Прекрасном.

2. Извлекать прекрасное из каждого дня – все, что мы делаем находит отражение в нашей душе. лучше уделить себе время и насладиться этим, чем отказать себе в этом, и потом весь дунь думать и алеть.

3. Не пропускать моменты – научиться наслаждаться тем, что есть, что дарит счастье.

В книге «Мир в каждом шаге», автор Тит Нат Хан пишет:

Может и правда стоит ловить моменты?!